Que a música faz bem à saúde é uma máxima quase universal. E está correta! Não faltam os estudos científicos que comprovam os benefícios da música em relação a determinadas doenças, como o Alzheimer. Mas será que ouvir músicas de Natal todo dia é bom? Todos os anos na época natalícia, quer queiramos quer não, vamos ouvi-la. Nos centros comerciais, nos elevadores, na rua, no carro, na televisão, até nos consultórios médicos e enquanto esperamos que nos atendam o telefone!
No entanto, ouvir músicas de Natal em exagero pode também interferir negativamente com a nossa saúde mental. É esse tema que vamos explorar neste artigo, juntamente com algumas dicas para evitar esses “efeitos secundários”.
Quando é que ouvir músicas de Natal pode ser prejudicial para a saúde mental?
Quando se começa a ouvir músicas de Natal demasiado cedo.
Por questões comerciais, começa-se a falar do Natal cada vez mais cedo. As decorações natalícias invadem os centros comerciais, as montras, as ruas, etc. E a música de Natal vem a reboque. Ajuda a criar o ambiente natalício e serve como lembrete para toda a preparação (e compras) que o Natal implica.
Sim, ouvir música de Natal pode aumentar as vendas, como este estudo sugere, mas também pode causar irritação. Sobretudo quando se é exposto a esta durante muito tempo seguido. Aliás, num inquérito da Consumers Report de 2011, 23% dos norte-americanos afirmaram detestar ter de ouvir música de Natal durante as suas compras.
Quando se ouvem ininterruptamente as mesmas músicas de Natal
É Natal? Já sabemos que em qualquer lugar ouviremos Michael Bublé, Mariah Carey, Wham, Feliz Navidad ou A todos um bom Natal.
